Gambling Addiction – Tidak Lagi Terjebak di Slots

Terjebak
Tingginya dan rendahnya perjudian bisa sangat memperbaiki. Satu menit Anda bangun dan menit berikutnya Anda turun. Getaran yang Anda rasakan ketika Anda mendapatkan pukulan besar itu menggembirakan! Anda pikir Anda memiliki mesin pemenang sehingga Anda menaikkan taruhan. Beberapa hits pertama yang Anda kalah, tetapi Anda yakin yang berikutnya akan menjadi yang besar. Anda tetap menekan tombol itu – berharap untuk sukses besar itu. Sekarang kamu down. Itu terasa menyedihkan. Anda tidak di depan lagi. Anda kehilangan semua uang yang Anda gunakan tetapi Anda ingin terus bermain. Anda yakin mesin ini akan segera membayar sehingga Anda pergi ke mesin ATM terdekat. Sekarang Anda menghabiskan uang tagihan Anda tetapi Anda yakin Anda akan memenangkannya kembali … dan banyak lagi. Apakah ini terdengar akrab? Ini merupakan indikasi bahwa Anda mungkin memiliki kecanduan judiĀ judi bola.
Setelah Anda menyadari bahwa Anda memang memiliki kecanduan judi yang perlu Anda akui – setidaknya untuk diri Anda sendiri. Sekarang apa yang Anda lakukan? Bagaimana Anda dapat menyingkirkan keinginan yang membara ini untuk lari ke slot setiap kali Anda punya uang? Sebagai mantan pecandu judi, saya menemukan jawabannya. Kebutuhan untuk berjudi terkubur jauh di dalam jiwaku. Saya memiliki kekosongan yang saya coba isi. Perjudian akan memungkinkan Anda mengisi kekosongan tersebut sementara. Hanya saat dalam tindakan judi, Anda mungkin merasa bahwa kekosongan itu sedang diisi. Perjudian hanya akan memberi Anda rasa kelengkapan yang salah. Anda perlu menggali lebih dalam untuk menentukan mengapa Anda memiliki kekosongan ini, dan kemudian belajar bagaimana mengisinya dengan hal-hal yang baik. Semakin memuaskan Anda menciptakan hidup Anda, semakin sedikit kebutuhan Anda akan kecanduan ini.
Jadi, bagaimana Anda menciptakan kehidupan yang memuaskan? Bagaimana caramu sampai kesana? Dari pengalaman saya, Anda tiba di sana suatu hari pada suatu waktu. Anda telah melakukan hal-hal baik untuk diri sendiri setiap hari. Anda harus memberikan kredit pada diri sendiri saat membayar tagihan alih-alih menghamburkan uang untuk berjudi. Berikut ini adalah 4 hal yang saya masukkan ke dalam kehidupan saya secara teratur yang memungkinkan saya untuk menjadi utuh, sepenuhnya konten dan bebas perjudian:
1. Afirmasi positif
2. Jurnal
3. Visualisasi
4. Hipnoterapi
Ke 4 hal ini memungkinkan saya mengisi kekosongan dalam hidup saya. Mereka memungkinkan saya untuk tidak lagi terjebak di slot. Sungguh menggembirakan rasanya akhirnya merasakan kebebasan tidak lagi harus melawan dorongan untuk berjudi. Anda juga dapat memiliki perasaan yang menggembirakan ini. Anda juga bisa berhenti! Jika saya melakukannya, Anda juga bisa!