Anda bukan satu-satunya yang berpikir bahwa pijat adalah salah satu kesenangan terbesar dalam hidup. Ternyata, bayi tampaknya menganggap gosokan lembut sangat menenangkan dan juga terapeutik. Ini karena, dari semua panca indera, sentuhan adalah yang paling berkembang saat lahir. Jadi semakin banyak Anda menyentuh, semakin Anda terikat.
Pijat tidak hanya membantu bayi bernapas lebih berirama, tetapi juga membantu bayi Anda tumbuh lebih cepat lgogoal dengan merangsang hormon pemacu pertumbuhan. Pijat minyak yang baik juga membantu dalam membangun otak dan meningkatkan kekebalan.
Sebelum Anda memulai, berikut adalah lima hal yang perlu diingat:
1. Lakukan Pijat Rutin:
Jika ada saatnya bayi Anda sangat rewel atau rewel dan kesabaran Anda hampir habis, pijatan adalah pilihan terbaik Anda. Sebaiknya pijat bayi Anda pada waktu yang sama setiap hari. Pastikan itu bukan saat Anda terburu-buru dan bayi Anda tidak terlalu kenyang.
2. Tetap Hangat dan Nyaman
Sangat penting untuk menghangatkan minyak agar bayi Anda tidak kedinginan saat dia kedinginan dari pijatan Anda yang menenangkan. Letakkan handuk di bawah bayi Anda sehingga Anda tidak memiliki noda minyak. Untuk sentuhan khusus, Anda dapat memutar musik atau menggunakan waktu ini untuk berbicara atau bernyanyi untuk bayi Anda.
3. Belajar Mengambil Petunjuk
Tidak peduli seberapa enak rasanya, terkadang bayi Anda sedang tidak ingin dipijat. Ikuti isyarat bayi Anda dan jika dia berpaling, mengerutkan kening, atau marah, ada baiknya Anda menyingkirkan minyak pijat.
2. Pilih Minyak Anda dengan Hati-hati
Saat memilih minyak untuk pijat bayi Anda, pilihlah minyak yang tidak diberi wewangian dan minyak buah atau sayur. Pilihan yang baik adalah minyak kelapa, zaitun, biji anggur, aprikot, kanola, alpukat, atau bunga matahari. Ini adalah minyak yang mudah diserap ke dalam kulit bayi – dan tidak membahayakan saat bayi Anda mengisap tangan dan jarinya. Anda bisa mendapatkan produk bayi ini secara online juga.
5. Pelan-pelan melakukannya
Mama pemijat yang terhormat, santai saja pada bayi kecil Anda yang baru lahir. Jangan terlalu menekan saat memijat lengan dan kaki kecil itu. Dua hal yang perlu diingat: Pukulan ke arah jantung (pergelangan tangan ke bahu) saat bayi Anda aktif dan terjaga. Gosok dari jantung (bahu ke pergelangan tangan) saat Anda ingin bayi Anda rileks. Ini sangat ideal untuk waktu tidur siang atau waktu tidur bayi Anda.
6. Kuasai Gerakan Anda
Anda bisa mulai dengan kaki dan kaki bayi Anda. Pegang tumit di satu tangan dan dengan tangan Anda yang lain dengan lembut peras dari paha ke pergelangan kaki. Untuk pijatan kepala bayi Anda, letakkan kedua tangan Anda di kedua sisinya, lalu gerakkan ke bawah di kedua sisi tubuhnya.